« Toucher l’essentiel,

donne du sens à ta vie »

  • Toucher l’Essentiel

Que le changement sociétal soit déboussolant, dynamisant ou insécurisant, les remises en question sont profondes.

Comment vivez vous cette mutation dans votre vie professionnelle ou personnelle ?

Avez vous besoin de sécurité*, de soutien*, de relations authentiques* pour prendre votre place dans une vie qui a du sens* et cela, en accord avec vos valeurs* ?

Vous êtes au bon endroit : ce sont les 5 piliers***** fondamentaux  de Toucher l’Essentiel pour que se révèle :

  • votre compétence singulière qui éclaire votre chemin unique vers l’Essentiel.
  • l’intelligence collective qui nous relie,
  • la gouvernance partagée, porteuse d’un nouvel art de vivre Ensemble.

Martine Duchêne, fondatrice de Toucher l’Essentiel, vous accompagne grâce à des processus novateurs alliant sens, conscience, expression et prise de décision.

Image Martine
  • Les Services

Imaginez, vous entrez dans un espace-temps sécurisé pour Toucher votre Essentiel. Cela facilite votre changement.

       La relation avec vous-même et les autres évolue grâce aux séminaires, aux massages aux conférences et aux ateliers:

Vous passez à l’action dans la Justesse, l’Amour et la Lucidité.

Icone-Seminaires

Séminaire SWITCHE TA VIE

Raison d’être : Trouver l’aplomb, développer ses facultés et sa conscience pour assumer le sens de sa Vie et être acteur d’un nouveau vivre Ensemble.

Durée : 4 jours en présentiel
Deux modules de 2 jours à un mois d’intervalle

Pour ceux et celles qui sont motivé-e-s, au choix, pour :

  • se donner les moyens d’un changement de posture intérieur
  • découvrir la richesse de son arbre de vie avec des racines sécuritaires, des qualités qui se révèlent grâce a la synergie de groupe
  • accoucher de sa compétence singulière, un fragment essentiel du bien commun
  • oeuvrer avec cette raison d’être grâce à votre écoprocess pragmatique et vivant.
  • expérimenter des outils d’intelligence collective
  • co-créer un nouvel ART de vivre ENSEMBLE.

 

Icone-Massage

Massages Régénérants

Raison d’être: Bien être avec Soi pour être bien avec les autres et les événements.

Lieu : Cabinet de Toucher l’essentiel à Aix les Bains.

Durée : de 45 mn à 2h

 Pour ceux et celles qui sont motivé-e-s, au choix, pour:

  • Se libérer pas à pas, du stress et des événements perturbants engrammés.
  • Faciliter ses changements de vie professionnelle et personnelle en assumant un nouveau flux de vie.
  • Gagner en juste rythme et en légitimité d’être Soi.
  • Continuer à nourrir son bien-être naturel en recevant des massages doux, profonds et régénérants.
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Conférences-Ateliers

Raison d’être : En 2022 nous expérimentons comment

« OSER LE CHANGEMENT ».

Chaque mois, nous l’aborderons sous un angle de vue spécifique.

Durée : 2h

Lieu : a Aix les Bains  en présentiel

Pour ceux et celles qui sont motivé-e-s, au choix, pour :

  • Participer à cette rencontre pour oser passer des caps
  • Faciliter ses changements de vie
  • Recevoir chaque mois des clés de base différentes utilisables au quotidien
  • Avoir un avant gout des séminaires
  • Faire connaissance avec la facilitatrice, Martine Duchêne
Icone-Ateliers

Ateliers

Raison d’être : accoucher du meilleur pour « Être Soi et Œuvrer Ensemble ». Dix grandes portes vous sont proposées.

Durée : de 3h à 2 jours

Pour ceux et celles qui sont motivé-e-s, au choix, pour :

  • Expérimenter des processus de transformation consciente
  • Développer sa sécurité, ses qualités et son sens de Vie
  • Améliorer ses relations avec Soi, sa famille, dans les groupes et au travail.
  • Se préparer à un changement fondamental.

« Si vous pensez que l’aventure est dangereuse, essayez la routine elle est mortelle. »

Paulo Coelho

  • Témoignages

Le chemin est unique pour chaque participant. Voici quelques témoignages parmi d’autres à découvrir sur les autres pages.
Gratitude.

J’ai participé à une conférence avec Martine et c’était super intéressant, j’ai adoré parce que dans cette conférence on fait des expériences, on expérimente avec le corps. Ce qui m’impressionne d’elle c’est son humanité et sa simplicité. On vit une expérience de groupe, on est tous accueillis comment on est, cela fait vraiment du bien, surtout en ce moment!

Marlène COUVET

Professeur de ViniYoga, Elle a participé à une conference interactive

Pendant les ateliers de Martine je peux m’exprimer véritablement, profondément. Lorsque j’écoute les ressentis des autres participants c’est comme si je m’écoutais car nous partageons l’essentiel : l’Amour, la Joie, les liens qui m’unissent avec les autres personnes, ce que me nourris profondément.
Les moments de méditation sont des instants de paix de réconciliation avec moi-même : une ouverture !

Denise,

Elle a participé à un atelier.

L’expérience personnelle dans laquelle Martine nous guide avec sa joie, nous fait Toucher l’Essentiel de notre véritable vie intérieure, en harmonie avec notre « Maitre Intérieur ».

Cela l’inscrit aussi avec les autres, dans un rôle qui contribue à l’amélioration du monde : projet de vie, projet professionnel, projet familial… Voilà une expérience rare et juste, pour être pleinement « juste » avec soi et avec les autres.

Phillipe,

Il a participé a un séminaire.

J’ai découvert les séances de massage avec Martine. Des heures de massage de très grande qualité, très profonde, ou se mêle bien être physique et moral.

Martine ajoute des conseils qui sont très précieux !

Après chaque séance, on se sent profondément plus sereine, et dans un apaisement intérieur.

 

 

Anne,

Elle a choisi une séance de massage.

  • Offres et Actualités

Parcourez l’agenda des offres en cours et inscrivez-vous par mail ou téléphone.
Des co-organisations d’événements, conférences, ateliers ou séminaires sont possibles dans votre lieu ou votre région.

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 Les conférences – ateliers en 2022 :

OSER LE CHANGEMENT

Dans ce cycle de 12 rencontres spécifiques, nous explorons, le 10 de chaque mois, un nouvel angle de vue.
A chaque conférence-atelier vous expérimentez et vous repartez avec un ou plusieurs outils pour accompagner votre changement au quotidien.
Le 10 Février 2022
de 19h à 21h :
OSER LE CHANGEMENT 
COMMENT se relier ou Etre en relation en étant libre ?
Découvre comment sortir des peurs , de l’enfermement et du controle.  Nous expérimentons comment développer un mode relationnel qui relie (avec Soi, les Autres , la Vie) pour se sentir vivant, vivante et plein d »énergie.
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12 euros. Petit groupe. Réservez votre place

 

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Séminaire

“SWITCHE TA VIE”

Assurez votre révolution intérieure et votre vie prends sens, en accord avec vos valeurs. Prenez votre véritable place. Activez votre Raison d’Etre dans un éco-process spécifique et accueillez la joie des changements dans votre quotidien.
En 2 week-ends intensifs à un mois d’intervalle:
Demandez un rendez-vous gratuit de une heure ou/et le programme.
Prochaine session :

les 19,20 Mars & 16,17 Avril 2022

Session suivante: les 27,28 Mai & 25,26 Juin 2022

Image-Massages

Massages régénérants

 

La première clé du changement ?

ETRE bien avec Soi

pour être bien avec les autres et les événements.

C’est le moment de faire vraiment une pause pour lacher le stress ? les préoccupations ? Vous avez besoin de vous retrouver avec vous même pour faciliter vos choix ?

Prenez rendez vous auprès de

Martine au 06 83 52 71 78

Quand le paix intérieure et la justesse des décisions se développent, elles ouvrent à la souveraineté intérieure, une posture essentielle à incarner au travail comme dans toutes nos relations.

toucher terre

Ateliers TOUCHER TERRE

Prenez le temps de vous retrouver! La méditation guidée, le modelage de la Terre, dans un groupe bienveillant, favorise le développement de votre sérénité, de votre expression authentique et de votre confiance.

Un samedi matin chaque mois de 9h à 12h en 2022 =>

15 janvier, 12 fevrier, 12 mars, 9 avril, 14 mai, 11 juin

35 euros l’atelier tout compris. Petit groupe.

Réservez votre place au 06 83 52 71 78

 

 

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